Je vous souhaite la bienvenue sur mon blog dédié au Viêt-Nam.

Mon objectif : vous faire découvrir l’artisanat de mon pays natal avec mon site Internet http://www.thuy-avn.com/et partager avec vous mes coups de cœur culinaires, musicaux, ainsi que de multiples conseils et informations sur le Viêt-Nam.

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Quelles sont les vaccinations et précautions pour un voyage au Viêt-Nam ?

Quelles sont les vaccinations et précautions pour un voyage au Viêt-Nam ?

Les vaccinations

Avant d’entrevoir un voyage au Viêt-Nam, il est conseillé de mettre à jour vos vaccins d’après le Calendrier vaccinal français 

Consultez votre médecin traitant afin de voir les vaccins à mettre à jour, notamment pour l’adulte le dTPolio : Diphtérie (d), Tétanos (T) et Poliomyélite (Polio), Hépatite B et éventuellement la Coqueluche et la Rougeole et pour l’enfant DTCP, BCG, Rougeole, Oreillons, Rubéole, Hépatite B, Haemophilus type B.

Sinon, pour rentrer au Viêt-Nam, aucun vaccin n'est obligatoire. Cependant certains vaccins sont recommandés. Pensez à consulter dans le service de médecine de voyage de votre ville pour avoir des conseils de santé spécifiques, et à faire vos vaccinations suffisamment à l’avance pour les éventuels rappels lorsque plusieurs injections sont nécessaires. Sinon vous pouvez aller dans un centre de vaccinations internationales. Demandez à votre médecin il pourra vous conseiller le centre le plus proche de chez vous.

Voici la liste des vaccins recommandés par l’Institut Pasteur et autres organismes de la santé :
  • Encéphalite japonaise B : recommandé pour les personnes de 18 ans et plus, expatriées ou devant séjourner en zone rurale
  •  Hépatite A
  • Hépatite B : pour des séjours longs ou répétés. Deux injections espacées d’un mois, un rappel unique 6 mois plus tard.
  • Rage : recommandée pour les séjours de longue durée ou les voyages hors des sentiers battus.
  • Typhoïde : En cas de séjour prolongé ou dans des conditions d’hygiène précaires.

Pour avoir plus d’informations:


Les précautions à prendre sur place :

  • L’eau et l’alimentation :
    • Buvez beaucoup d'eau et en bouteille capsulée ou de l'eau purifiée
    • Ne vous baignez pas n'importe où
    • Consommez viandes, poissons et crustacés suffisamment cuits
    • Évitez les légumes crus et peler les fruits et légumes
    •  Par prévoyance, ne prenez pas de glaçons, glaces, sorbets, crèmes glacées vendus à la sauvette.
    •  Lavez-vous les mains avant chaque repas.

  • Le soleil et la chaleur : 
    • Prenez le nécessaire (crème solaire, crème après-soleil, chapeau, lunettes de soleil) surtout si vous allez en été au Nord, Centre et au Sud, le soleil tape fort et en hiver au Sud, le soleil tape aussi
    • Portez des vêtements blanc ou clair et léger.
    • Prenez une douche plusieurs fois par jour si nécessaire pour éviter les coups de chaleur.

  • Le paludisme et les piqûres d'insectes :  
    •  Portez des vêtements qui protègent tout le corps, y compris les bras et les jambes.
    • Protégez votre peau avec un répulsif efficace. De nombreux répulsifs sont contre-indiqués chez la femme enceinte. Demandez l’avis à votre médecin.
    •  Dormez sous une moustiquaire imprégnée d'insecticide.
Concernant le paludisme, il est inexistant dans les grandes villes (Hanoi, Hué, Nhà Trang, Ho Chi Minh Ville, Dalat, la Baie de Halong). Cependant si vous allez dans les hauts plateaux au-dessous de 1500 m, et à Dak Lak, Dak Nong, Giai Lai et Kon Tum, ainsi que la province de Binh Phuoc et les parties occidentales des provinces côtières de Khan Hoa, Ninh Thuan,Quang Nam,et Quang Tri ce sont des zones à haut risque.

Je vous ai fait ci-dessous une petite liste de produits pour votre trousse médicale de voyage, Selon la durée, et les conditions de votre voyage, vous pouvez la compléter après avis médical.

Trousse médicale de voyage: 
  •  Compresses stériles, sparadrap, pansements stériles hypo-allergéniques.
  • Bandes de contention, bandes adhésives.
  • Ciseaux, petite pince à épiler.
  •  Antiseptique.
  • Pommade et pansement antibiotique.
  •  Thermomètre incassable.
  • Protection anti-moustiques pour la peau et les vêtements.
  • Crème solaire et crème après-soleil.
  • Antalgique et antipyrétique (Paracétamol).
  • Médicament contre le mal des transports.
  • Antidiarrhéique.
  • Antispasmodique.
  • Antihistaminique.
  • Médicaments pour la prévention (et éventuellement le traitement) du paludisme si vous séjournez en zone à risque.
  • Sels pour solution de réhydratation orale.

Demandez à votre médecin un certificat médical et une ordonnance si vous êtes sous traitement qui nécessite un renouvellement de vos médicaments sur place, ou si vous transportez avec vous des seringues et aiguilles pour raison médicale.

Lorsque vous êtes à Hanoi ou à Ho Chi Minh Ville et avez besoin d’un soin particulier, vous pouvez consulter les médecins et hôpitaux ci-dessous.

Médecins généralistes francophones à Hanoi:
  • Dr Soraya BERREGHIS-MAZERY, Médecin conseil de l’Ambassade SOS International  31 Hai Ba trung – Hanoi – tel : 04 39 34 06 66 
  • Dr Henri VUILLERMET, SOS International 31 Hai Ba trung – Hanoi – Tel: 04 934 06 66
  • Dr Isabelle DER HAGOPIAN, Hôpital français de Hanoi - 1 Phuong Mai, Tél. 04 35 77 11 00

Hôpitaux et pharmacies à Hanoi

Tous les hôpitaux listés ci-dessous sont des structures privées et dispose chacune d’une pharmacie. En ce qui concerne l’achat de médicaments, les contrefaçons sont nombreuses et votre interlocuteur dans une pharmacie est parfois plus un simple vendeur qu’un spécialiste du médicament. Pensez à vérifier les dates de péremption et le conditionnement, n’achetez pas de comprimés jaunis. Les comprimés peuvent être vendus à l’unité. Dans tous les cas, évitez les pharmacies non climatisées ou les médicaments subissent des températures néfastes.

  • Hôpital français de Hanoi

1 rue Phuong Mai
Tél : 577 11 00
Urgences 24/24: 35 74 11 11
Site: http://www.hfh.com.vn/?lang=fr
  •  SOS international

Central building
31 Hai Ba Trung
Tél: 934 06 66
Urgences: 39 34 05 55
      Site : www.internationalsos.com  
  •  Clinique Hanoi Family Practice

A1 Van phuc Diplomatic Compound
Suite 109-112,
298 rue Kim Ma
Tél: 38 43 07 48
Site : http://www.vietnammedicalpractice.com/
Email: hanoi@vietnammedicalpractice.com

Il y a très peu d’ambulances à Hanoï. En cas de besoin, il est possible de se procurer des services de transports médicalisés auprès de l’hôpital français de Hanoi, des cliniques SOS International et Hanoi Family Medical Practice.

Hôpitaux privés à Ho Chi Minh Ville

  • FV SaiGon Clinique 

          Adresse : 2ème étage, Citilight Tower 
          45 Vo Thi Sau St., Dist. 1, HCMC 
          Tél : (08) 62 90 61 67 
          Fax : (08) 62 90 61 68 
          Email : saigonclinic@fvhospital.com

  •  Hôpital franco-vietnamien (FVH) 

Adresse : 6 Nguyen Luong Bang (Q.7) 

Standard : (84-8) 3411 33 33 

  • S.O.S International 

Adresse : 167A Nam Ky Khoi Nghia 3 

65 Nguyen Du (Q.1) 
Tél : (84-8) 3829 84 24 
Equipe de médecins français, étrangers et vietnamiens 

Hôpitaux publics à Ho Chi Minh Ville
  •  Hôpital CHO RAY 

201B, rue Nguyen Chi Thanh (Q.5) 

Tél : 3855 41 37 (médecins anglophones)


Laboratoire d’Analyses Médicales
  •  LAB GROUP INTERNATIONAL - Division Vietnam 

146 An Binh (Q.5) 

Tél: (84-8) 3838 15 51 / 3838 32 49 
Fax: (84-8) 3838 15 54 



Numéros d’urgence utiles :
  •  SAMU : 115
  • Police : 113
  • Pompier : 114

 Je vous souhaite un bon préparatif pour votre voyage et vous dis à bientôt pour une recette de cuisine.

Thuy

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